0
0 item(s) en su carrito
 IMPORTANTE: Hemos normalizado los envíos para compras online, pero por el momento no realizamos atención al público en la tienda.
Lesiones en deportes de aire libre
Desnivel

Lesiones en deportes de aire libre

Lesiones en deportes de aire libre Descripción, prevención y tratamiento.

EN STOCK
Contado: $2.203.- ( 1 pago )
Tarjeta: $2.492.- ( 3 cuotas fijas )
Promociones vigentes | Planes de financiación
 Sumás hasta 88 Nakario$
  Me encanta !
  
 
SuscribiteMedio
Nakarios
 

Lesiones en deportes de aire libre
Descripción, prevención y tratamiento


Febrero 2007
352 pág.
16.5 x 22 cm

Un manual esencial para cualquier entusiasta de las actividades outdoor del experto traumatólogo Dr. Gary Guten. Desde las hernias discales hasta las fracturas de estrés en el pie, Gary Guten explica cómo proceder en caso de las cuarenta lesiones más comunes entre los practicantes de senderismo, montañismo, carrera de montaña, escalada en roca, ciclismo de montaña, remo, esquí y surf. Sus indicaciones, claras y sencillas, te enseñarán cómo escuchar a tu cuerpo, interpretando los signos y síntomas de lesión. Aprenderemos cómo tratar los trastornos con la ayuda de nuestro médico, evitar que se agraven y realizar una rehabilitación adecuada. Este libro está concebido como un manual de referencia para ayudarte a gestionar tus lesiones de modo óptimo, para que puedas retornar a la plena actividad con tanta seguridad y rapidez como sea posible.

Aprende a comprender, prevenir y tratar:

• desgarro del ligamento cruzado anterior (esquí)

• osteoartritis de la rodilla y dolor de espalda baja (senderismo)

• tendinitis en los dedos (escalada)

• tendinitis del manguito de los rotadores del hombro (piragüismo)

• inflamación de la banda iliotibial de la rodilla (carrera de montaña)

• y muchas otras lesiones en actividades outdoor

SKU: 9788498290578

STOCKS DE LA WEB

01¿ El stock de la web es real ?

Si! Nuestra tienda online esta sincronizada con el stock real. No es necesario que realices una consulta de stock antes de realizar la compra. 

02¿ Puedo comprar un producto que se encuentre en Consultar Stock ?

No es posible comprarlo en forma inmediata, cuando dice "Consultar stock", se trata de productos que se agotaron, pero volverán a ingresar, o bien podríamos conseguirlos bajo pedido con disponibilidad rápida. 
Si buscas uno de esos productos consultanos por favor para ver la posibilidad de conseguirlo o comentarte cuando estaría ingresando si esta en tránsito. 

 

METODOS Y POLITICAS DE ENVIO

01¿ Qué método de envío utilizamos ?

Podes elegir Correo Argentino a sucursal o a domicilio, Pickit a puntos de retiro y Encomienda a terminales de micros para envíos al interior del país. También moto para Capital Federal y alrededores.
O bien podes retirar ademas tu pedido online en la tienda ubicada en Ramallo 2307, Núñez (CABA).
Para más información sobre políticas y métodos de envío visita la sección de envíos haciendo clic aquí.

 

FORMAS DE PAGOS

01¿ Que métodos de pago utilizan ?

Pueden abonar tu pedido en nuestra tienda online a través de MercadoPago, Visa ( Venta telefónica ), Transferencia o depósito bancario o bien en efectivo retirando por cualquiera de nuestras dos sucursales.

02¿ Cuales son las promociones vigentes de MercadoPago ?

Puedes ver las promociones y cuotas sin interes que MercadoPago ofrece con tu banco haciendo clic aqui.
Consultá sobre "Lesiones en deportes de aire libre"

Puedes registrarte o loguearte como usuario y hacer seguimiento de tus consultas desde tu panel.

 
MercadoPago
Envios
Correo Argentino
Otros productos relacionados...
Dueños de la Roca Nuevo
Desnivel

Dueños de la Roca

$1.839.-  |  $1.626.-
Correr Toda la Vida Nuevo
Desnivel

Correr Toda la Vida

$1.947.-  |  $1.720.-
Manual Práctico de Bikepacking Nuevo
Desnivel

Manual Práctico de Bikepacking

$1.839.-  |  $1.626.-
Soy Trail Runner Nuevo
Desnivel

Soy Trail Runner

$2.271.-  |  $2.007.-
Tambien te puede interesar...
Fisioterapia en deportes de montaña y escalada
Desnivel

Fisioterapia en deportes de montaña y escalada

$1.193.-  |  $1.055.-
On top. Mujeres en la cima - Messner
Desnivel

On top. Mujeres en la cima - Messner

$2.381.-  |  $2.104.-

© 2010 - 2020 - NAKA OUTDOORS CO. S.R.L..
NubixStore© v7.04.1 Júpiter - Hecho con por Nubix.com.ar.
Powered By NubixStore

QR Afip
(default) 13 queries took 20 ms
NrQueryErrorAffectedNum. rowsTook (ms)
1SELECT `Session`.`id`, `Session`.`data`, `Session`.`expires` FROM `190717_naka`.`cake_sessions` AS `Session` WHERE `Session`.`id` = 'bpdnse88jfae9mcs76tccubhhl' LIMIT 1000
2SELECT `Articulo`.`id`, `Articulo`.`habilitado`, `Articulo`.`envio_gratis`, `Articulo`.`stock_id`, `Articulo`.`stock_id_dist`, `Articulo`.`curva_id`, `Articulo`.`curva2_id`, `Articulo`.`precio`, `Articulo`.`precio_real`, `Articulo`.`precio_dist`, `Articulo`.`rango`, `Articulo`.`precio_min`, `Articulo`.`precio_max`, `Articulo`.`nombre`, `Articulo`.`slug`, `Articulo`.`meta_title`, `Articulo`.`meta_description`, `Articulo`.`marca_id`, `Articulo`.`meta_keys`, `Articulo`.`descripcion`, `Articulo`.`borrado`, `Articulo`.`video_url`, `Articulo`.`oferta`, `Articulo`.`oferta_dist`, `Articulo`.`hot_off`, `Articulo`.`delay_off`, `Articulo`.`oferta_2u`, `Articulo`.`promo`, `Articulo`.`stock`, `Articulo`.`stock_dist`, `Articulo`.`nuevo`, `Articulo`.`articulos_rel_ids`, `Articulo`.`categoria_rel_id`, `Articulo`.`articulos_rel_ids_2`, `Articulo`.`categoria_rel_id_2`, `Articulo`.`codigo`, `Articulo`.`sku`, `Articulo`.`peso`, `Articulo`.`alto`, `Articulo`.`ancho`, `Articulo`.`largo`, `Articulo`.`volumen`, `Articulo`.`cross_selling`, `Articulo`.`cross_selling_2`, `Articulo`.`stats_crosselling`, `Articulo`.`stats_cross_items`, `Articulo`.`colores`, `Articulo`.`slide_id`, `Articulo`.`img1_list`, `Articulo`.`img2_list`, `Articulo`.`paquete_id`, `Articulo`.`redirect`, `Articulo`.`redirect_url`, `Articulo`.`botonera`, `Articulo`.`score`, `Articulo`.`valoraciones`, `Articulo`.`distribucion`, `Articulo`.`pedido_minimo_dist`, `Articulo`.`categoria_id`, `Articulo`.`categoria_sec_id`, `Articulo`.`categoria_ter_id`, `Articulo`.`categoria_cuar_id`, `Articulo`.`categoria_quin_id`, `Articulo`.`categoria_sex_id`, `Articulo`.`imagen1_pos`, `Articulo`.`small_thumb1`, `Articulo`.`thumb1`, `Articulo`.`imagen1`, `Articulo`.`imagen1_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen2_pos`, `Articulo`.`small_thumb2`, `Articulo`.`thumb2`, `Articulo`.`imagen2`, `Articulo`.`imagen2_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen3_pos`, `Articulo`.`small_thumb3`, `Articulo`.`thumb3`, `Articulo`.`imagen3`, `Articulo`.`imagen3_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen4_pos`, `Articulo`.`small_thumb4`, `Articulo`.`thumb4`, `Articulo`.`imagen4`, `Articulo`.`imagen4_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen5_pos`, `Articulo`.`small_thumb5`, `Articulo`.`thumb5`, `Articulo`.`imagen5`, `Articulo`.`imagen5_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen6_pos`, `Articulo`.`small_thumb6`, `Articulo`.`thumb6`, `Articulo`.`imagen6`, `Articulo`.`imagen6_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen7_pos`, `Articulo`.`small_thumb7`, `Articulo`.`thumb7`, `Articulo`.`imagen7`, `Articulo`.`imagen7_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen8_pos`, `Articulo`.`small_thumb8`, `Articulo`.`thumb8`, `Articulo`.`imagen8`, `Articulo`.`imagen8_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen9_pos`, `Articulo`.`small_thumb9`, `Articulo`.`thumb9`, `Articulo`.`imagen9`, `Articulo`.`imagen9_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen10_pos`, `Articulo`.`small_thumb10`, `Articulo`.`thumb10`, `Articulo`.`imagen10`, `Articulo`.`imagen10_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen11_pos`, `Articulo`.`small_thumb11`, `Articulo`.`thumb11`, `Articulo`.`imagen11`, `Articulo`.`imagen11_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen12_pos`, `Articulo`.`small_thumb12`, `Articulo`.`thumb12`, `Articulo`.`imagen12`, `Articulo`.`imagen12_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen13_pos`, `Articulo`.`small_thumb13`, `Articulo`.`thumb13`, `Articulo`.`imagen13`, `Articulo`.`imagen13_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen14_pos`, `Articulo`.`small_thumb14`, `Articulo`.`thumb14`, `Articulo`.`imagen14`, `Articulo`.`imagen14_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen15_pos`, `Articulo`.`small_thumb15`, `Articulo`.`thumb15`, `Articulo`.`imagen15`, `Articulo`.`imagen15_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen16_pos`, `Articulo`.`small_thumb16`, `Articulo`.`thumb16`, `Articulo`.`imagen16`, `Articulo`.`imagen16_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen17_pos`, `Articulo`.`small_thumb17`, `Articulo`.`thumb17`, `Articulo`.`imagen17`, `Articulo`.`imagen17_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen18_pos`, `Articulo`.`small_thumb18`, `Articulo`.`thumb18`, `Articulo`.`imagen18`, `Articulo`.`imagen18_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen19_pos`, `Articulo`.`small_thumb19`, `Articulo`.`thumb19`, `Articulo`.`imagen19`, `Articulo`.`imagen19_curva_item_id`, `Articulo`.`imagen20_pos`, `Articulo`.`small_thumb20`, `Articulo`.`thumb20`, `Articulo`.`imagen20`, `Articulo`.`imagen20_curva_item_id` FROM `190717_naka`.`articulos` AS `Articulo` WHERE `Articulo`.`id` = 972 LIMIT 1111
3SELECT `Opcion`.`id`, `Opcion`.`curva_item_id`, `Opcion`.`curva2_item_id`, `Opcion`.`precio`, `Opcion`.`stock_id`, `Opcion`.`stock_dist`, `Opcion`.`stock_id_dist`, `Opcion`.`stock`, `Opcion`.`nuevo`, `Opcion`.`articulo_id` FROM `190717_naka`.`opciones` AS `Opcion` WHERE `Opcion`.`articulo_id` = (972) AND `Opcion`.`habilitado` = 1000
4SELECT `Filtro`.`id`, `Filtro`.`nivel`, `Filtro`.`display_image`, `Filtro`.`display_content`, `Filtro`.`nombre`, `Filtro`.`slug`, `Filtro`.`meta_title`, `Filtro`.`thumb`, `Filtro`.`descripcion`, `Filtro`.`tab_name`, `ArticulosFiltro`.`id`, `ArticulosFiltro`.`filtro_id`, `ArticulosFiltro`.`articulo_id`, `ArticulosFiltro`.`habilitado` FROM `190717_naka`.`filtros` AS `Filtro` JOIN `190717_naka`.`articulos_filtros` AS `ArticulosFiltro` ON (`ArticulosFiltro`.`articulo_id` = 972 AND `ArticulosFiltro`.`filtro_id` = `Filtro`.`id`) WHERE `Filtro`.`habilitado` = 1 AND `Filtro`.`leaf` = 1 ORDER BY `Filtro`.`lft` ASC001
5SELECT `Categoria`.`lft`, `Categoria`.`rght` FROM `190717_naka`.`categorias` AS `Categoria` WHERE `Categoria`.`id` = 80 LIMIT 1110
6SELECT `Categoria`.`id`, `Categoria`.`top_id`, `Categoria`.`nombre`, `Categoria`.`meta_title`, `Categoria`.`slug`, `Categoria`.`pie_articulo`, `Categoria`.`top_articulo` FROM `190717_naka`.`categorias` AS `Categoria` WHERE 1 = 1 AND `Categoria`.`lft` <= 355 AND `Categoria`.`rght` >= 356 ORDER BY `Categoria`.`lft` asc330
7SELECT `Opinion`.`created`, `Opinion`.`message`, `Opinion`.`name`, `Opinion`.`respuesta`, `Opinion`.`admin_id`, `Opinion`.`vendedor_id` FROM `190717_naka`.`opiniones` AS `Opinion` WHERE `Opinion`.`readed` = 1 AND `Opinion`.`public` = 1 AND `Opinion`.`deleted` = 0 AND `Opinion`.`articulo_id` = 972 ORDER BY `Opinion`.`created` DESC000
8SELECT `Valoracion`.`id`, `Valoracion`.`usuario_id`, `Valoracion`.`articulo_id`, `Valoracion`.`valoracion`, `Valoracion`.`comentario`, `Valoracion`.`estado`, `Valoracion`.`puntos`, `Valoracion`.`name`, `Valoracion`.`destacado`, `Valoracion`.`deleted`, `Valoracion`.`migrated`, `Valoracion`.`created`, `Valoracion`.`status_msg`, `Valoracion`.`mail` FROM `190717_naka`.`valoraciones` AS `Valoracion` WHERE `Valoracion`.`estado` = 3 AND `Valoracion`.`articulo_id` = 972 ORDER BY `Valoracion`.`destacado` DESC, `Valoracion`.`valoracion` DESC007
9SELECT `Categoria`.`lft`, `Categoria`.`rght` FROM `190717_naka`.`categorias` AS `Categoria` WHERE 1 = 1 AND `Categoria`.`id` = 80 LIMIT 1110
10SELECT `Categoria`.`id`, `Categoria`.`leaf` FROM `190717_naka`.`categorias` AS `Categoria` WHERE 1 = 1 AND `Categoria`.`rght` < 356 AND `Categoria`.`lft` > 355 ORDER BY `Categoria`.`lft` asc000
11SELECT `Articulo`.`id`, `Articulo`.`published`, `Articulo`.`curva_id`, `Articulo`.`curva2_id`, `Articulo`.`associated_curva_id`, `Articulo`.`categoria_id`, `Articulo`.`marca_id`, `Articulo`.`habilitado`, `Articulo`.`destacado`, `Articulo`.`borrado`, `Articulo`.`oferta`, `Articulo`.`oferta_dist`, `Articulo`.`hot_off`, `Articulo`.`delay_off`, `Articulo`.`oferta_2u`, `Articulo`.`promo`, `Articulo`.`envio_gratis`, `Articulo`.`codigo`, `Articulo`.`sku`, `Articulo`.`slug`, `Articulo`.`nombre`, `Articulo`.`precio`, `Articulo`.`precio_real`, `Articulo`.`precio_dist`, `Articulo`.`precio_dist_real`, `Articulo`.`rango`, `Articulo`.`precio_min`, `Articulo`.`precio_max`, `Articulo`.`meta_title`, `Articulo`.`meta_description`, `Articulo`.`nuevo`, `Articulo`.`stock_id`, `Articulo`.`stock_id_dist`, `Articulo`.`pedido_minimo_dist`, `Articulo`.`stock`, `Articulo`.`stock_dist`, `Articulo`.`img1_list`, `Articulo`.`img2_list`, `Articulo`.`colores`, `Articulo`.`score`, `Articulo`.`valoraciones`, `Articulo`.`distribucion`, `Articulo`.`peso`, `Articulo`.`thumb1`, `Articulo`.`small_thumb1`, `Articulo`.`thumb2`, `Articulo`.`small_thumb2`, `Articulo`.`thumb3`, `Articulo`.`small_thumb3`, `Articulo`.`thumb4`, `Articulo`.`small_thumb4`, `Articulo`.`thumb5`, `Articulo`.`small_thumb5`, `Articulo`.`thumb6`, `Articulo`.`small_thumb6`, `Articulo`.`thumb7`, `Articulo`.`small_thumb7`, `Articulo`.`thumb8`, `Articulo`.`small_thumb8`, `Articulo`.`thumb9`, `Articulo`.`small_thumb9`, `Articulo`.`thumb10`, `Articulo`.`small_thumb10`, `Articulo`.`thumb11`, `Articulo`.`small_thumb11`, `Articulo`.`thumb12`, `Articulo`.`small_thumb12`, `Articulo`.`thumb13`, `Articulo`.`small_thumb13`, `Articulo`.`thumb14`, `Articulo`.`small_thumb14`, `Articulo`.`thumb15`, `Articulo`.`small_thumb15`, `Articulo`.`thumb16`, `Articulo`.`small_thumb16`, `Articulo`.`thumb17`, `Articulo`.`small_thumb17`, `Articulo`.`thumb18`, `Articulo`.`small_thumb18`, `Articulo`.`thumb19`, `Articulo`.`small_thumb19`, `Articulo`.`thumb20`, `Articulo`.`small_thumb20` FROM `190717_naka`.`articulos` AS `Articulo` WHERE NOT (`Articulo`.`id` = 972) AND `Articulo`.`habilitado` = 1 AND `Articulo`.`stock_id` = 1 AND ((`Articulo`.`categoria_id` = (80)) OR (`Articulo`.`categoria_sec_id` = (80)) OR (`Articulo`.`categoria_ter_id` = (80)) OR (`Articulo`.`categoria_cuar_id` = (80)) OR (`Articulo`.`categoria_quin_id` = (80)) OR (`Articulo`.`categoria_sex_id` = (80))) ORDER BY `Articulo`.`created` DESC LIMIT 44410
12SELECT `Articulo`.`id`, `Articulo`.`published`, `Articulo`.`curva_id`, `Articulo`.`curva2_id`, `Articulo`.`associated_curva_id`, `Articulo`.`categoria_id`, `Articulo`.`marca_id`, `Articulo`.`habilitado`, `Articulo`.`destacado`, `Articulo`.`borrado`, `Articulo`.`oferta`, `Articulo`.`oferta_dist`, `Articulo`.`hot_off`, `Articulo`.`delay_off`, `Articulo`.`oferta_2u`, `Articulo`.`promo`, `Articulo`.`envio_gratis`, `Articulo`.`codigo`, `Articulo`.`sku`, `Articulo`.`slug`, `Articulo`.`nombre`, `Articulo`.`precio`, `Articulo`.`precio_real`, `Articulo`.`precio_dist`, `Articulo`.`precio_dist_real`, `Articulo`.`rango`, `Articulo`.`precio_min`, `Articulo`.`precio_max`, `Articulo`.`meta_title`, `Articulo`.`meta_description`, `Articulo`.`nuevo`, `Articulo`.`stock_id`, `Articulo`.`stock_id_dist`, `Articulo`.`pedido_minimo_dist`, `Articulo`.`stock`, `Articulo`.`stock_dist`, `Articulo`.`img1_list`, `Articulo`.`img2_list`, `Articulo`.`colores`, `Articulo`.`score`, `Articulo`.`valoraciones`, `Articulo`.`distribucion`, `Articulo`.`peso`, `Articulo`.`thumb1`, `Articulo`.`small_thumb1`, `Articulo`.`thumb2`, `Articulo`.`small_thumb2`, `Articulo`.`thumb3`, `Articulo`.`small_thumb3`, `Articulo`.`thumb4`, `Articulo`.`small_thumb4`, `Articulo`.`thumb5`, `Articulo`.`small_thumb5`, `Articulo`.`thumb6`, `Articulo`.`small_thumb6`, `Articulo`.`thumb7`, `Articulo`.`small_thumb7`, `Articulo`.`thumb8`, `Articulo`.`small_thumb8`, `Articulo`.`thumb9`, `Articulo`.`small_thumb9`, `Articulo`.`thumb10`, `Articulo`.`small_thumb10`, `Articulo`.`thumb11`, `Articulo`.`small_thumb11`, `Articulo`.`thumb12`, `Articulo`.`small_thumb12`, `Articulo`.`thumb13`, `Articulo`.`small_thumb13`, `Articulo`.`thumb14`, `Articulo`.`small_thumb14`, `Articulo`.`thumb15`, `Articulo`.`small_thumb15`, `Articulo`.`thumb16`, `Articulo`.`small_thumb16`, `Articulo`.`thumb17`, `Articulo`.`small_thumb17`, `Articulo`.`thumb18`, `Articulo`.`small_thumb18`, `Articulo`.`thumb19`, `Articulo`.`small_thumb19`, `Articulo`.`thumb20`, `Articulo`.`small_thumb20` FROM `190717_naka`.`articulos` AS `Articulo` WHERE NOT (`Articulo`.`id` = 972) AND `Articulo`.`habilitado` = 1 AND `Articulo`.`stock_id` = 1 AND `Articulo`.`id` IN (1016, 2023, 2324, 2318) ORDER BY `Articulo`.`nombre` ASC LIMIT 4221
13SELECT `Referencia`.`id`, `Referencia`.`peso`, `Referencia`.`categoria_id`, `Referencia`.`marca_id`, `Referencia`.`curva_id`, `Referencia`.`nombre`, `Referencia`.`display`, `Referencia`.`imagen`, `Referencia`.`sku` FROM `190717_naka`.`referencias` AS `Referencia` WHERE `Referencia`.`categoria_id` IN (0, 80, 48, 49, 80) AND `Referencia`.`marca_id` IN (0, 6) AND `Referencia`.`curva_id` = (0) ORDER BY `Referencia`.`peso` DESC000